为提升学生营养健康意识,培养科学饮食习惯,望江镇卫生院医护团队走进望江中学、望江中心小学开展营养周宣传活动。
医生化身营养导师,从日常饮食切入,为学生们揭秘食物中的营养密码,如奶类是助力骨骼发育的“补钙小能手”,大豆制品则富含优质蛋白与不饱和脂肪酸等。医生建议学生们每天喝300—500ml液态奶,或吃15—25克大豆制品。医生着重强调了过量摄入脂肪的危害,倡导学生们将每天烹调油控制在25—30克,多选择蒸煮的健康烹饪方式。
趣味问答环节中学生们踊跃参与,围绕合理膳食、营养搭配等问题与医生热烈互动,现场氛围活跃。
此次活动普及了营养知识,在校园营造了关注健康的良好氛围。下一步,望江镇卫生院将继续走进学校开展健康宣教活动,为学生们的茁壮成长保驾护航!
来源:区卫生健康局
三审:袁志斌
二审:陈美含
一审:温延萍