为切实服务青少年成长成才，缓解高考学生考前紧张、焦虑等心理问题，帮助学生运用正确的方法调节心理、排解压力，保持良好的考前心态迎接高考，5月20日，团市委邀请佳木斯大学教育科学学院心理学专业教授，华东师范大学基础心理学博士，共青团中央教师培训特聘专家、全国中学教育科研联合体理事、黑龙江省教育学院兼职教研员、黑龙江省省级教学能手，硕士研究生导师李莉老师走进郊区松北高中，为200多名高三学生做考前心理辅导讲座。团市委、团区委及松北高中相关负责人参加讲座。

　　在讲座中，李老师主要围绕“打破心中的障碍”、“保持高度的专注”、“建立强大的自信”、“凡事积极思维”、“保持精力充沛”、“理智的答题技巧”、“超常发挥的秘诀”等多个方面，引导备考学生做好面对考试的准备，调节考试前的心理状态，减轻学生考前产生的压力。通过结合真实丰富的案例，为同学们出妙招，让他们懂得调节自己的情绪、科学合理安排考前作息时间，并树立正确的人生目标，拥有梦想，为梦想而努力，在成长路上感恩父母，感恩老师，感恩自己。

　　此次讲座，赢得了全体师生们深深的共鸣、热情的掌声、轻松的笑声和热情的参与。大家纷纷表示，这次讲座是一次非常及时的心理辅导，是一场精神盛宴，极大缓解了他们高考前的心理压力，进一步提升了信心，学会了如何运用科学的心理方法更好地调节身心，放松心情、自我减压，有效化解考前焦虑，以阳光心态轻松备考。